La patada frontal: un ariete biomecánico.

Ap chagui en tkd, Mae Geri en Karate, Foot jab o front kick (patada frontal) en kickboxing es tal vez una de las patadas más sencillas en su biomecánica, algunas veces olvidada a niveles competitivos y de defensa personal, pero por eso mismo una de las más inesperadas y fáciles de utilizar…

dándola con salto, usándola para alejar, golpeándola con el empeine (flexión plantar del pie), con la zona final de los metatarsianos haciendo una extensión de las falanges del pie o usando la totalidad de la planta del pie para empujar… e impactando ya sea los testículos, el abdomen, las costillas, el mentón o la nariz… su efecto es devastador bajo una simpleza que salta a la vista…

desde una posición de combate de cualquier estilo de straiking (combate de golpeo y pateo), se hace una flexión de cadera lo que levanta la pierna elevando el fémur y dejándolo en relación con el tronco en un ángulo de entre 90 y 120 grados, a su vez la rodilla va flexionada y se alinea con el objetivo, inmediatamente llega a tal alineación, el cuádriceps (el musculo más potente y voluminoso del cuerpo) se contrae llevando la rodilla de una flexión a una extensión veloz…
esta fuerza, combinada con la anterior fuerza producida por los músculos flexores de la cadera al subir la pierna se descargan sobre la tibia y el peroné, o el pie (empeine o metatarsos) dependiendo si se impacta con la espinilla o con el pie y bajo que posición…

su potencia es tanta que de pegarla con una técnica pobre se arriesga a la lesión de los dedos del pie (si se está descalzo o con un calzado poco reforzado), quien la pega con zapatos de suela ancha, botines punta de acero o botas militares no tendrá este problema, de ahí su efectividad bajo conceptos urbanos o militares.

entre más alto se patea, mayor espacio recorrido, por ende mayor aceleración y por ultimo mayor fuerza concentrada en un punto pequeño…
en contraste al elevar el pie a esa altura se es propenso al desequilibrio, al perder apoyo en el pie que sostiene, la cadena cinética se ve afectada, por tanto la patada perderá fuerza, si se da con salto no es necesario tener una base pues toda la fuerza vendrá de la usada por los cuadriceps e isquiotibiales para saltar y vencer la gravedad, al patear bajo se recorre menos distancia pero habrá una base de sustentación más sólida y la cadera podrá empujar más, no concentrara tanta fuerza en un punto, si no que empujara un área más grande…
se cual sea el caso, bajo una técnica media será efectiva al impactar el punto deseado.

Efectividad real
 
 Aplicación en la defensa personal.
 (se aprovecha la reacción de doblarse al recibir la patada en los testículos para golpear o dar un rodillazo en el rostro)